Zaujímaš sa o bojové športy, sebaobranu alebo len hľadáš nový spôsob, ako sa fyzicky aj mentálne posunúť na vyššiu úroveň? Brazílske jiu jitsu Žilina je viac než len šport – je to životný štýl, filozofia a výzva v jednom.
V našom fitness centre ExtremeFIT ti prinášame jedinečnú možnosť trénovať BJJ v Žiline pod vedením skúsených trénerov z klubu AForce BJJ Žilina.

Prečo si vybrať práve brazílske jiu jitsu?

BJJ (brazílske jiu jitsu) je moderné bojové umenie zamerané na grappling, škrtenia, páky a kontrolu súpera na zemi.
Je to šport, kde nezáleží na sile či veľkosti, ale na technike, stratégii a trpezlivosti.

Medzi hlavné výhody brazílskeho jiu jitsu v Žiline patria:

• Efektívna sebaobrana – naučíš sa brániť aj proti silnejšiemu protivníkovi.

• Zlepšenie kondície a mobility – komplexné tréningy rozvíjajú celé telo.

• Mentálny rozvoj – BJJ je ako šach na žinenke, každý pohyb má svoj cieľ.

• Silná komunita – trénuješ s ľuďmi, ktorí ťa podporujú, motivujú a posúvajú ďalej.

Pre koho sú tréningy určené?

V AForce BJJ Žilina vítame začiatočníkov aj pokročilých.
Nezáleží na tom, či si nikdy nestál na tatami alebo už máš za sebou zápasy – u nás si nájdeš svoje miesto. Tréningy vedú skúsení inštruktori (black belt) ako Štefan Hupka, Pavol Pagáč, Alfréd Ščecina a Ivan Svitek, ktorí patria medzi špičku v slovenskom BJJ a grapplingu.

Trénuj pravidelne – 5x týždenne

V ExtremeFIT Žilina ponúkame tréningy brazílskeho jiu jitsu každý deň okrem piatka a soboty.
Rozvrh je nastavený tak, aby si mohol trénovať podľa svojich možností. Či už ráno, večer alebo počas dňa.
Naše OPEN MAT tréningy sú ideálne pre všetkých, ktorí chcú zlepšiť techniku, kondíciu aj mindset.
Pravidelnosť je základ pokroku. A práve tú u nás nájdeš.

Pridaj sa do komunity AFORCE

Byť súčasťou AForce BJJ Žilina znamená byť súčasťou silnej a priateľskej komunity.
Okrem tréningov organizujeme aj BJJ semináre, sparring campy, grappling turnaje a spoločné akcie mimo tatami.
Veríme, že brazílske jiu jitsu v Žiline nie je len o športe – je to o priateľstve, rešpekte a raste.

Pridaj sa k nám a zisti, prečo sa Jiu Jitsu Žilina stáva vášňou pre čoraz viac ľudí.